Cardio Dance

Tanze dich fit beim Tanz-Party-Workout Cardio Dance! Bei diesem Training handelt es sich um einfache Schrittkombinationen aus Latino, Afro Salsa, Merengue etc. Kombiniert mit der mitreissenden lateinamerikanischen und internationalen Musik und den schwungvollen Tänzen, ergibt Cardio Dance ein dynamisches und sehr effektives Fitnesssystem. Dementsprechend bringt Cardio Dance den Kreislauf in Schwung.

Cardio Dance ist ein Muskeltrainings-Programm mit speziellen körperformenden Techniken, um bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver zu trainieren.