Ihre Kurse in dieser Woche

Ausdau./Abnehm./Straffen
Muskelaufbau/Straffen
Rücken/Haltung/Gelenke
  Vormittags bis 12 Uhr
  Nachmittags von 12 - 18 Uhr
  Abends ab 18 Uhr
  Kurse ohne Kinderbetreuung
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
06:00 - 07:00
Bootcamp
08:30 - 09:25
Body Forming
09:15 - 10:10
Pilates
09:30 - 10:30
Zumba toning
09:15 - 10:10
Body Forming
09:30 - 10:25
Pilates
09:30 - 10:00
P.I.I.T
10:15 - 11:10
Pilates
10:15 - 10:45
Five Gym
10:00 - 11:00
TRX
11:00 - 11:55
Body Pump (Les Mills)
18:00 - 18:55
TRX
18:00 - 18:55
Body Forming
18:00 - 18:55
Fit-Boxen
18:00 - 18:55
Body Pump (Les Mills)
18:00 - 18:55
Fit-Boxen
19:00 - 19:55
Body Forming
19:00 - 19:55
Body Pump (Les Mills)
19:00 - 19:55
Jumping Fitness
19:00 - 19:55
Pilates
20:00 - 20:55
Pilates
20:00 - 20:55
Jumping Fitness
20:00 - 21:00
Zumba toning
20:00 - 20:55
Zumba

Wussten Sie schon?

Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung wird die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.

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