Das ganze Tom's Training Team heisst Sie herzlich willkommen. Wollen Sie Ihre Gesundheit, Ihre körperliche Fitness verbessern, Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach Ihren Body formen und sich besser fühlen für den Alltag? Da sind Sie bei Tom's Training richtig.
Denken Sie jetzt nicht an Bodybuilding, bei dem man Muskeln vor allem deshalb antrainiert, um sie zur Schau zu stellen. Krafttraining im heutigen Sinne hat damit wenig zu tun. Unsere Muskelmasse nimmt im Laufe des Lebens um etwa einen Drittel ab. Dabei arbeitet unser Körper streng nach dem Prinzip: Was nicht gebraucht wird, wird abgebaut.
Unser Team von erfahrenen Instruktorinnen und Instruktoren erarbeitet Ihnen ein Trainingsprogramm, welches zu Ihnen und Ihren Zielen passt und dabei erst noch Spass macht. Kommen Sie vorbei oder rufen Sie an und vereinbaren einen ersten unverbindlichen Termin für ein Probetraining. |
